もう会議で沈黙しない！アイデア出しのプロが使うブレインストーミング手法3選
「新しい企画を考えなきゃいけないのに、何も思いつかない…」
「会議で良いアイデアが全然出ない…」
そんな風に悩んでいませんか？
アイデア出しって、才能やひらめきが必要な特別なことだと思われがちです。でも実は、ちょっとした方法や手法を知るだけで、誰でもアイデアをどんどん生み出せるようになります。
この記事では、ブレインストーミングの基本から、一人でもチームでも実践できる効果的なやり方まで、具体的に解説します。今日からあなたもアイデアの泉を開放して、仕事や趣味に役立てましょう！
なぜアイデアが出ない？ブレインストーミングの基本ルール
ブレインストーミングを始める前に、まず押さえておきたい3つのコツがあります。このルールを守るだけで、アイデアの質と量がぐっと上がります。
批判は絶対にしない
どんなに突拍子もないアイデアでも、「それは無理だ」「面白くない」と否定してはいけません。
批判があると、発言すること自体に萎縮してしまい、せっかくの自由な発想が止まってしまいます。
質より量を重視する
最初から完璧なアイデアを求めないことが大切です。とにかくたくさんのアイデアを出すことに集中しましょう。
アイデアの量が多ければ、その中に必ず光るものが隠れています。
自由な発想を歓迎する
「こんなこと言ったら変かな？」と躊躇せず、思いついたことは何でも口に出しましょう。
他の人のアイデアに便乗して、さらに発展させていくことも大切です。
目的別！効果的なブレインストーミング手法3選
ここからは、具体的なブレインストーミング 手法を3つご紹介します。状況や目的に合わせて使い分けてみましょう。
1. 思考を可視化する「マインドマップ」
マインドマップは、一つのテーマから放射状にアイデアを広げていく思考法です。一人 ブレインストーミングに特に適しています。
やり方：
紙の中心にテーマを書き込みます。
そこから線を伸ばして、思いついたキーワードやアイデアを書き出していきます。
さらに、そのアイデアから連想される言葉を枝のように広げていきます。
この方法なら、頭の中にある考えが整理され、新しいひらめきが生まれやすくなります。
2. 大量のアイデアを整理する「KJ法」
KJ法は、たくさんのアイデアをグループ化し、整理するのに役立つ手法です。チームでのブレストにぴったりです。
やり方：
まず、各自が付箋に一つずつアイデアを書き出し、壁やホワイトボードにランダムに貼っていきます。
次に、関連性の高い付箋をグルーピングし、まとまりを作ります。
最後に、それぞれのグループにタイトルをつけ、全体の構造を把握します。
一見バラバラだったアイデアが、KJ法を使うことで、新しい意味を持つ一つのアイデアにまとまることがあります。
3. 6つの視点から考える「6色ハット法」
6色ハット法は、6つの異なる視点（色）からテーマを考察する手法です。アイデアを多角的に掘り下げたいときに有効です。
やり方：
白（客観）：事実やデータだけを見る。
赤（感情）：直感や感情でアイデアを出す。
黒（ネガティブ）：リスクや問題点を挙げる。
黄（ポジティブ）：メリットや可能性を挙げる。
緑（創造）：新しいアイデアを自由に発想する。
青（全体）：議論の整理や方向性を決める。
ブレインストーミングの参加者全員で、同じ色のハットをかぶったつもりで発言すると、議論がスムーズに進みます。
まとめ
ブレインストーミングは、誰でもすぐに実践できる、アイデアを生み出すための有効なスキルです。
今回ご紹介したマインドマップやKJ法、6色ハット法といった手法は、一人でアイデアを出すときにも、チームでブレストを行うときにも役立ちます。
「自分にはアイデアがない」なんて思わずに、まずは付箋とペン、あるいはオンラインのツールを使って、今日から気軽にブレインストーミングを始めてみましょう。
きっと、あなたの想像を超えるアイデアが、どんどん生まれてくるはずです。